МЫ РАБОТАЕМ:

с 9.00 до 21.00

+38 (066) 173-78-75 Обратный звонок
Каталог Главная О нас Оплата и доставка Где купить Оптовые заказы Франшиза Акции и скидки Ваш дизайн Пользовательское соглашение Блог

Скидки

Главная

Мой блокнот. Фитнес

Книга «Мой блокнот. Фитнес» (Mon Cahier Fitness) – это рабочая тетрадь с комплексами фитнес-упражнений, рассчитанными на 8 недельный курс. Жюстин Андансон (Justine Andanson), признанный специалист в области здорового образа жизни, занимающаяся фитнесом с десятилетнего возраста, дает практические советы и рекомендации, позволяющие похудеть и создать новую фигуру за два месяца, без использования изнуряющих диет и косметических процедур.

В корзину Предзаказ

<![CDATA[<p>Книга <b>«Мой блокнот. Фитнес»</b> (Mon Cahier Fitness) – это рабочая тетрадь с комплексами фитнес-упражнений, рассчитанными на 8 недельный курс. Жюстин Андансон (Justine Andanson), признанный специалист в области здорового образа жизни, занимающаяся фитнесом с десятилетнего возраста, дает практические советы и рекомендации, позволяющие похудеть и создать новую фигуру за два месяца, без использования изнуряющих диет и косметических процедур.</p>
<p><b>Книга &laquo;Мой блокнот. Фитнес&raquo; &ndash; восьминедельный курс от Жюстин Андансон для создания и сохранения идеальной фигуры</b><p>
<p>В своей книге &laquo;Мой блокнот. Фитнес&raquo; Жюстин Андансон собрала множество практических рекомендаций, которые были проверены ею лично, а также не известные широкой публике советы профессионалов. По словам автора, этот буклет решает основные проблемы женского тела и всего за 8 недель создает:</p>
<ul>
<li>бетонные ягодицы,</li>
<li>бедра газели</li>
<li>и полностью трансформированное тело.</li>
</ul>
<p>Кроме физических упражнений, значительная часть материала посвящена правильному питанию и избавлению от вредных привычек: малоподвижного образа жизни, лени, переедания&hellip; Движущими силами для вас станут решимость и мотивация.</p>
<p style="text-align: center;"><b>Занятие фитнесом, это не только современная тенденция &ndash; это образ жизни!</b></p>
<p>Перед началом занятий вы пройдете три теста, которые помогут составить индивидуальную программу похудания и трансформации. Вы должны определить:</p>
<ol>
<li>Цель похудания.</li>
<li>Спортивный профиль.</li>
<li>Диетический профиль.</li>
</ol>
<p>Прочитав эту книгу и выполнив все предписанные рекомендации, вы гарантированно (!) получите новую фигуру, укрепите мышцы, улучшите осанку и получите долговременный заряд бодрости и хорошего настроения. Хотите измениться? Начните делать это сейчас! Проверенные советы тренеров по фитнесу и питанию помогут построить тело богини.</p>
<p>Жюстин Андансон &ndash; журналист, специализирующийся на фитнесе и здоровом образе жизни для женской прессы и спортивных СМИ (Vital, Shape and Fitness Management). Она является главным редактором веб-сайта Trucsdenana.com и экспертом телевизионных программ на каналах Direct 8, MCS, Ma Cha&icirc;ne Sport.</p>
<p><b>Книга &laquo;Мой блокнот. Фитнес&raquo; &ndash; практическое руководство по фитнесу от Жюстин Андансон. Увлеченная фитнесом и бодибилдингом с юности, она идеальный тренер для тех, кто хочет бросить вызов своему телу и создать свой идеальный силуэт.</b></p>

ISBN: 978-985-15-3158-1
Год издания 2017
Формат 70x90/16 (170x215 мм)
Объем, страниц 96
Тип обложки Мягкий
Автор Жюстин Андансон
Издательство Попурри
Язык Русский
Оригинальное название книги Justine Andanson. Mon Cahier Fitness
Серия книги Мой дневник
Оставьте свой отзыв первым! Оставить отзыв
+38 (066) 173-78-75 Обратный звонок

Принимаем к оплате банковские карты

LiqPay Visa mastercard

Мы в соцсетях

Facebook Instagram
InSales