+38 (066) 173-78-75

Кросс-тренинг

Шарль Брюмо

<![CDATA[<p>Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша цель — спортивное, мощное, гибкое тело — будет достигнута! Книга поможет вам сделать каждое движение эффективным, день ото дня становиться более сильным и ловким, закалить характер и узнать пределы своих возможностей, а на 100% здоровый образ жизни и адаптированное питание позволят вывести вашу форму на максимум.</p>

ISBN: 978-985-15-3496-4
Год издания 2018
Формат 70х90/16 (170x215 мм)
Объем, страниц 96
Тип обложки Мягкий
Автор Шарль Брюмо
Издательство Попурри
Язык Русский
Серия книги #сильныйистильный